Als je je doelen wilt halen is het wel belangrijk om gefocust te blijven. En dat is nou net een ding wat ik heel lastig vind. Al snel laat ik me weer afleiden door andere zaken, of ik laat me leiden door de waan van de dag. Of ik heb gewoon even geen zin en ga heerlijk een avondje Netflixen. Ook leuk natuurlijk, maar dan kom je niet dichter bij je doel. Uit ervaring weet het dat het voor mij goed werkt om een planning te maken en elke dag een aantal acties op te schrijven die ik die dag ga doen.
Getting things done
Al heel wat jaren geleden las ik het boek ‘Getting things
done’ van David Allen. Het boek belooft prettig en efficiĆ«nt werken zonder
stress. En dat is natuurlijk heel fijn in onze drukke levens. Alhoewel het al
weer even geleden is dat ik het boek voor het laatst gelezen heb hanteer ik nog
vaak een aantal basisregels uit het boek. Die heb ik me inmiddels net zo eigen
gemaakt als andere routine klusjes, zoals bijvoorbeeld tandenpoetsen. 1 van de
dingen die ik nog steeds hanteer is de 2 minuten regel. Kan je een actie binnen
2 minuten doen? Doe het dan gelijk. Dan kan het uit je hoofd, uit je systeem en
dat werkt heel prettig kan ik je vertellen.
Planning
Volgens de methode van ‘GTD’ maak je eerst een lijst met
alle acties die je voor een bepaald project (doel) moet doen. In mijn geval is
mijn doel heel helder. Ik wil het pand kopen wat ik op het moment huur voor
mijn winkel. Hiervoor heb ik een bepaald bedrag nodig. Om op safe te spelen heb
ik dit bedrag naar boven afgerond: €500.000,--. De vijf ton waar dit blog naar
genoemd is. Dit staat dan boven aan de lijst. Hieronder schrijf ik alle acties
die kunnen leiden naar dat bedrag. De ene actie is misschien belangrijker dan
de andere, de ene actie levert meer geld op dan de andere. De meest belangrijke
taken markeer ik zodat ik weet dat ik daar meer aandacht aan moet geven.
Vervolgens bekijk ik of de verschillende acties uitgesplitst kunnen worden in
kleinere taken. Tenslotte is het een hele klus om in 1x de Mount Everest te
beklimmen. Maar elke dag een klein stukje is beter te doen J. En zijn er kleine
acties die minder dan 2 minuten tijd kosten? Dan doe ik ze dus direct. Ik vind
het heerlijk om dan een streep te zetten door een actie. Ik werk daarom ook
heel graag op papier, gewoon letterlijk een streep erdoor zetten voelt heel
goed en werkt daarom motiverend om de volgende actie te nemen.
Acties verdelen
Elke ochtend (of de avond ervoor kan natuurlijk ook) neem ik
een half uurtje de tijd om aan mijn planning te werken. Ik bekijk de lijst
onder mijn doel en schrijf op welke acties ik die dag ga uitvoeren. Hierbij hanteer
ik, daar waar mogelijk, de volgende regel:
1.
Ik doe 1 taak die ongeveer een uur in beslag
neemt.
2.
Ik doe 2 taken die ongeveer een half uur tijd
kosten.
3.
Ik doe 3 kleinere klusjes van ongeveer een
kwartier.
Met elkaar ben je dan ongeveer 3 uur gemotiveerd aan doel
aan het werken en hou je genoeg tijd over voor andere zaken. Natuurlijk komt
het wel eens voor dat je wat minder doet, maar geregeld komt het voor dat ik zo
gemotiveerd bezig ben dat ik veel langer bezig ben. Het werkt sowieso erg goed
om er elke dag even mee bezig te zijn, want het is niet voor niets: alles wat je
aandacht geeft groeit.
Heb jij ook wel eens moeite om gemotiveerd te blijven? En wat doe je dan om de motivatie terug te vinden?
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Je reactie wordt zo snel mogelijk gepubliceerd. Bedankt voor je feedback!